Selana.pl - Portal dla kobiet

Świat jest pełen niepewności i wyzwań, dlatego coraz więcej osób szuka odpowiedzi na najważniejsze pytania życiowe. Czasami czujemy się zagubieni, a codzienne decyzje wydają się być przytłaczające. W takich momentach warto zwrócić się ku mądrości, która istnieje od wieków – mowa tu o wróżkach online i ezoteryce. ...

Sygnaliści odgrywają kluczową rolę w ujawnianiu nieprawidłowości i naruszeń prawa. W odpowiedzi na ich potrzeby oraz w celu zapewnienia im skutecznej ochrony, 24 czerwca 2024 roku została opublikowana w Dzienniku Ustaw ustawa o ochronie sygnalistów. Jej celem jest stworzenie solidnych ram prawnych, które zapewnią bezpieczeństwo osobom zgłaszającym nielegalne praktyki, a także ustanowienie systemu zgłoszeń wewnętrznych i zewnętrznych. Co warto wiedzieć o tej ustawie? ...

Kupując buty, najczęściej zwracamy uwagę na ich wygląd. Ważne jest także to, na jaką okazję pasują i jakie jest ich przeznaczenie. Warto jednak wiedzieć, że dobrą praktyką jest również sprawdzanie, z jakich materiałów zostało wykonane obuwie. Najlepiej stawiać na buty ze skóry naturalnej. Dlaczego? ...

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowe odżywianie, a jednym z kluczowych elementów takiej diety jest lekkostrawny obiad. W tym artykule przedstawimy przepisy oraz porady, które pomogą Ci przygotować smaczne i zdrowe posiłki, nie obciążające układu pokarmowego. Zapraszamy do lektury! ...

Szukasz kurtki outdoorowej damskiej, która sprawdzi się przez cały rok? Chcesz przecież czegoś, co poradzi sobie zarówno z letnim deszczem, jak i zimowym mrozem, a jednocześnie będzie stylowe i wygodne? To dużo wymagań, ale da się je spełnić. Musisz tylko wiedzieć, na co zwrócić uwagę przed jej zakupem. Podpowiadamy! ...

Dwuczęściowe stroje kąpielowe, nazywane po prostu bikini, to najpopularniejszy rodzaj plażowej garderoby wśród pań. Choć na rynku dostępne są inne opcje, takie jak stroje jednoczęściowe czy tankini, to bikini niezmiennie króluje na plażach całego świata. Warto natomiast wiedzieć, że bikini to bardzo obszerna kategoria kostiumów kąpielowych, która obejmuje wiele modeli różniących się krojem i stylistyką, a tym samym adresowanych do różnych kobiet. Więcej o tym przeczytasz w naszym artykule. ...

Test na SPORAL jest jednym z kluczowych narzędzi wykorzystywanych do weryfikacji skuteczności procesów sterylizacji przeprowadzanych za pomocą autoklawów. SPORAL odnosi się do wskaźnika biologicznego w postaci pasków z zarodnikami bakterii, które są niezwykle odporne na działanie wysokiej temperatury i ciśnienia. Testy te są niezbędne w różnych dziedzinach medycyny, przemysłu farmaceutycznego, a także w laboratoriach mikrobiologicznych, aby zapewnić, że proces sterylizacji jest w pełni skuteczny. ...

Lifting rzęs to popularny zabieg kosmetyczny, który pozwala na podkreślenie naturalnego piękna rzęs, jednocześnie nie obciążając ich sztucznymi dodatkami. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest lifting rzęs, jakie są jego korzyści, jak przygotować się do zabiegu oraz jak pielęgnować rzęsy po jego wykonaniu. Porównamy również lifting rzęs z innymi popularnymi zabiegami na rzęsy, takimi jak przedłużanie czy ondulacja, oraz omówimy koszty i ewentualne domowe metody na lifting rzęs. ...