Intensywny lub stresujący dzień wpływa na obniżenie nastroju oraz pojawienia się napięć mięśniowych. Doskonałą formą relaksu jest odprężająca, wieczorna kąpiel, która pomaga odzyskać równowagę wewnętrzną, a dodatkowo zapewnić odpowiedni poziom rozluźnienia dla ciała. Jednym z ciekawych dodatków do wody jest sól magnezowa z chlorkiem magnezu. Magnez jest pierwiastkiem, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa na pracę wielu układów i procesów zachodzących w ciele człowieka, ale największe znaczenie ma dla układu nerwowego. Jakie są korzyści ze stosowania soli magnezowej do kąpieli? ...

Nie wszyscy z nas zastanawiają się nad konsekwencjami swojego postępowania i na przykład wakacje, które wydają się być czasem beztroski i zawierania nowych znajomości, mogą zakończyć się długotrwałymi i niekoniecznie przyjemnymi dla naszego zdrowia skutkami. Nierzadko obok miłych wspomnień z czasu urlopu, możemy przywieźć nieproszonego towarzysza. Warto zatem dowiedzieć się za wczasy, w jaki sposób można zapobiec chorobom przenoszonym drogą płciową, zaś kiedy się już pojawią, jak je rozpoznawać. ...

Przyczyny męskiej niemocy seksualnej mogą być prozaiczne i niezwykle proste do wyeliminowania, jednakże niekiedy są one objawem rozwoju groźnych chorób w organizmie. W naszym kraju na zaburzenia erekcji cierpi nawet ok. 2 milionów osób. Dysfunkcje seksualne dotykają współczesnych 50, 60,70 latków, czy nawet 20 i 30 latków. Jakie są najczęściej występujące przyczyny zaburzeń seksualnych? ...

Rzepak – dla jednych to tylko piękna, żółta roślina, a dla innych – źródło cennych składników. O bogatym składzie i wysokim znaczeniu rzepaku doskonale wie nie tylko Polska, ale także cała Europa, w której rocznie hoduje się aż 20 mln ton tej uprawy rocznie. Co dzieje się z taką ilością rzepaku i w jakim celu się go hoduje? Odpowiedzią jest olej rzepakowy – to on jest najważniejszym produktem otrzymywanym z tej drogocennej rośliny. Co stoi za wysoką popularnością tego oleju? ...

Ozonatory powietrza tak nazywane przelotowe służą do ozonowania miejsc i samochodów. We współzależności od tego jak wielkie jest wnętrze i jaki jest cel ozonowania. Można rozpoznać ozonatory do użytku domowego, jakie będą stosowane raz na parę dni i do celu handlowego, jakie będą stosowane poprzez mnóstwo godzin codziennie. ...

Rodzice świetnie zdają sobie z tego sprawę, że zwykle trudno zachęcić dzieci do jedzenia owoców i warzyw. U maluchów preferencje żywieniowe dopiero się kształtują, a zdrowe produkty rzadko są równie atrakcyjne, co słodycze. Z pomocą w takich sytuacjach przychodzą witaminy dla dzieci. Przekonanie dzieci do ich przyjmowania również nie jest łatwe, dlatego warto poznać sprawdzone sposoby na zachęcenie dzieci do spożywania suplementów. ...

Żylaki kończyn dolnych występują powszechnie zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Do ich rozwoju dochodzi głównie u osób należących do grupy ryzyka. Co sprzyja pojawieniu się żylaków na nogach? ...

Łysienie to problem, który dotyka wielu ludzi. Problemy z pierwszymi oznakami łysienia – co zrobić w takiej sytuacji? Łysienie jest  szczególnie dotkliwe w przypadku mężczyzn, którzy na pewnym etapie życia zaczynają tracić sukcesywnie włosy na głowie. Przyczyny mogą być bardzo różne, podobnie jak różne są rodzaje łysienia, bowiem u różnych osób może objawiać się to w zupełnie odmienny sposób. Warto jednak pamiętać o tym, że jeśli proces łysienia już zaszedł, włosy wypadły, a cebulki ich są nieaktywne, to niestety żadne specyfiki na porost włosów mogą okazać się nieskuteczne. Na szczęście mamy na rynku wiele produktów, w tym także szampony, które mogą spowolnić proces łysienia, czyli wypadania włosów. ...

Jeżeli zaczynamy zauważać u siebie problem chrapania – zwykle od razu zrzucamy to na krzywą przegrodę w nosie. Przez lata upowszechniło się przekonanie, że to właśnie to jest jego przyczyną i nie ma żadnej innej szansy na wyleczenie – jak tylko zabieg u specjalisty. Nie jest on bardzo skomplikowany, ale niektórzy nie chcą go wykonywać i do końca życia żyją w przekonaniu, że są skazani na chrapanie. Być może jednak przyczyna jest o wiele bardziej prozaiczna i moglibyśmy pozbyć się jej w stosunkowo krótkim czasie – do tego jednak potrzebny jest wysiłek i akceptacja tego, że niektóre nasze nawyki są zwyczajnie złe. ...

Kompletowanie domowej apteczki to proste zadanie. Wystarczy zadać sobie pytanie o to, jakie dolegliwości najczęściej dotykają nas i nasze dzieci. A potem, krok po kroku, kolekcjonować preparaty, które pomogą je zwalczyć. Oto podpowiedzi, jak najsprawniej stworzyć domową apteczkę. ...